Βούρτσισμα Δοντιών με Ηλεκτρική Οδοντόβουρτσα • Οδηγίες

Για να πετύχετε καλύτερο βούρτσισμα των δοντιών με μια ηλεκτρική περιστροφική οδοντόβουρτσα ακολουθήστε τις κάτωθι οδηγίες για την σωστή χρήση της:

• Ελέγξτε αν η οδοντόβουρτσα σας είναι αρκετά φορτισμένη.
• Πιάστε τη λαβή με τρόπο που να σας δίνει σταθερό κράτημα.
• Βρέξτε ελαφρά την κεφαλή και τοποθετείστε μια μικρή ποσότητα οδοντόκρεμας στό κέντρο της.
• Ακουμπείστε την κεφαλή της οδοντόβουρτσας οριζόντια στην εξωτερική πλευρά των δοντιών έτσι ώστε η κεφαλή να ακουμπά σε όλο το δόντι αλλά και να εφάπτεται στα ούλα στο σημείο που ενώνονται με το δόντι.
• Ενεργοποιείστε την ηλεκτρική οδοντόβουρτσα αφού ακουμπήσετε την κεφαλή στο πρώτο δόντι. Αν την ενεργοποιήσετε έξω από το στόμα, λόγω της ταχύτητας περιστροφής θα αρχίσει να πετάγεται τριγύρω η οδοντόκρεμα και θα λερωθείτε.
• Βουρτσίστε κάθε δόντι για λίγα δευτερόλεπτα. Με απαιτούμενη διάρκεια βουρτσίσματος 2 λεπτών για τα 32 δόντια μας, θα πρέπει να αφήνουμε την κεφαλή σε κάθε πλευρά του δοντιού για περίπου 1,5 με 2 δευτερόλεπτα ώστε απομακρύνουμε επαρκώς την οδοντική μικροβιακή πλάκα.
• Στα μεγάλα πίσω δόντια δώστε ελαφρά κλίση δεξιά-αριστερά στην κεφαλή για να φθάσει και να καθαρίσει καλύτερα τα μεσοδόντια διαστήματα.
• Μετακινείτε αργά την ηλεκτρική οδοντόβουρτσα από δόντι σε δόντι παράλληλα με την γραμμή των ούλων.
• Επαναλάβετε την διαδικασία για την εσωτερική πλευρά των δοντιών.
• Επιμείνετε λίγο περισσότερο στο βούρτσισμα της εσωτερικής πλευράς των εμπρός κάτω δοντιών (τομείς / κοπτήρες) όπου υπάρχει αυξημένος κίνδυνος σχηματισμού πέτρας.
• Συνεχίστε βουρτσίζοντας την μασητική επιφάνεια των δοντιών.
• Μην ξεχάσετε να βουρτσίσετε και την πίσω πλευρά των τελευταίων γομφίων (φρονιμίτες)
• Φυσικά, μην σταματήσετε πριν βουρτσίσετε όλα τα δόντια σας και από όλες τις πλευρές (έστω και αν το χρονόμετρο σας ενημερώσει για την συμπλήρωση των 2 λεπτών)
• Να θυμάστε ότι το κλειδί για καλό καθαρισμό των δοντιών είναι η σωστή τεχνική βουρτσίσματος. Βουρτσίζετε μεθοδικά (τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα) χωρίς να κάνετε επιπόλαιες, άτακτες και βιαστικές κινήσεις.
• Επειδή οι ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες λειτουργούν σε μεγάλη ταχύτητα κάνοντας αυτόματα τις περισσότερες κινήσεις, ο στόχος μας είναι να τις κατευθύνουμε σωστά στο στόμα, χωρίς να χρειάζεται να εφαρμόζουμε ιδιαίτερη πίεση στα δόντια.
• Αν και το βούρτσισμα με ηλεκτρική οδοντόβουρτσ είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό, η χρήση οδοντικού νήματος εξακολουθεί να είναι απαραίτητη για την πλήρη απομάκρυνση της οδοντικής πλάκας απο τα μεσοδόντια διαστήματα και την ουλοδοντική σχισμή.

• Ξεπλύνετε καλά την κεφαλή της οδοντόβουρτσας μετά την χρήση κάτω από τρεχούμενο νερό. Αφού καθαρίσει, τινάξτε την για να φύγει το περισσότερο νερό.
• Φυλάξτε την ηλεκτρική σας οδοντόβουρτσα σε αεριζόμενο χώρο αλλά προστατευμένη από μικρόβια του περιβάλλοντος χώρου.
• Μην χρησιμοποιείτε την ίδια κεφαλή με άλλα άτομα.
• Αλλάζετε την κεφαλή κάθε 3 μήνες ή και νωρίτερα αν αρχίσει να δείχνει σημεία φθοράς.
• Τοποθετείτε την οδοντόβουρτσα στη βάση της μετά τη χρήση ώστε να παραμένει πάντα σε πλήρη φόρτιση.
• Αν χρησιμοποιείτε οδ/βουρτσα με απλές μπαταρίες φροντίζετε να τις αλλάζετε εγκαίρως πριν αποδυναμωθούν γιατί τότε μειώνεται η απόδοση τους.
• Αν χρησιμοποιείτε ηλεκτρική οδοντόβουρτσα για πρώτη φορά και διαθέτει ρυθμιστή ταχύτητας, ρυθμίστε τη αρχικά στην χαμηλή ταχύτητα μέχρι να συνηθίσετε το χειρισμό και την αίσθηση της.
• Οι ανταλλακτικές κεφαλές είναι σχετικά ακριβές, έως και ακριβότερες από μια συμβατική οδ/βουρτσα. Προτιμάτε τις πολυσυσκευασίες 2-3 κεφαλών που είναι πιο οικονομικές.

Λόγω της μεγάλης ποικιλίας ηλεκτρικών οδοντοβουρτσών που κυκλοφορούν στην αγορά, συνιστάται πριν την πρώτη χρήση να συμβουλευτείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή για τον καταλληλότερο τρόπο χρήσης και βουρτσίσματος.