Διάρκεια Ζωής & Φροντίδα για Γέφυρες Δοντιών

Η μέση διάρκεια ζωής μιας οδοντιατρικής γέφυρας είναι συνήθως μικρότερη απο 10 χρόνια. Διάφορα προβλήματα μπορεί να συντομεύσουν ακόμη περισσότερο τη διάρκεια ζωής μιας γέφυρας δοντιών σε λιγότερο απο 5 χρόνια (ή ακόμη λιγότερο, χωρίς επαρκή φροντίδα). Πάντως αν ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες του οδοντιάτρου σας μια γέφυρα μπορεί να αντέξει και 15 χρόνια μετά την τοποθέτηση της.

Αν έχετε μια ηλικία γύρω στα 30, η διάρκεια που μπορεί να διατηρήσετε ανέπαφη μια γέφυρα έχει μεγάλη οικονομική σημασία, καθώς καθορίζει πόσες φορές θα πρέπει να πληρώσετε για την αντικατάσταση της στη διάρκεια της ζωής σας. Η σωστή φροντίδα μιας γέφυρας δοντιών μπορεί να μειώσει σημαντικά, τουλάχιστον στο μισό, τον αριθμό των αναγκαίων αντικαταστάσεων της. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να εξοικονομήσετε μακροχρόνια αρκετές χιλιάδες ευρώ, αρκεί να προσέχετε τις γέφυρες σας σύμφωνα με τις εντολές του οδοντιάτρου.

Εκτός απο το χρηματικό κόστος, πρέπει να υπολογίσετε και την ταλαιπωρία της συχνής αλλαγής μιας γέφυρας, το χρόνο που θα χάσετε στον οδοντίατρο, καθώς και το χρόνο που θα χρειάζεστε κάθε φορά μέχρι να εξοικειωθείτε με την αίσθηση της νέας γέφυρας.

Η φροντίδα μια οδοντιατρικής γέφυρας επικεντρώνεται στην αποφυγή όλων των προβλημάτων των ούλων και δοντιών που την στηρίζουν και με την ακεραιότητα της ίδιας της γέφυρας.

Αν τερηδονιστούν τα δόντια στα οποία συγκρατείται η γέφυρα, αυτή θα πρέπει να αφαιρεθεί για να γίνει η θεραπεία της τερηδόνας. Στις περισσότερες περιπτώσεις η παλιά γέφυρα δεν μπορεί να προσαρμοστεί για να ταιριάζει και πάλι στο δόντι, και πρέπει να αντικατασταθεί. Αν ένα απο τα δόντια-στηρίγματα χαλαρώσει και αρχίσει να κουνιέται, ή πρέπει να εξαχθεί για οποιονδήποτε λόγο, η γέφυρα θα είναι πλέον άχρηστη.

Παρά το ότι τα δόντια-στηρίγματα καλύπτονται απο θήκες που δεν προσβάλλονται απο τερηδόνα, μόνο το καλυμμένο τμήμα τους είναι προστατευμένο. Το υπόλοιπο δόντι και ιδίως η περιοχή κοντά στη γραμμή των ούλων παραμένει εκτεθειμένη στην τερηδόνα. Οι γέφυρες μάλιστα αυξάνουν τον κίνδυνο τερηδόνας σε αυτά τα σημεία καθώς οι θήκες βοηθούν την συσσώρευση και παγίδευση οδοντικής πλάκας ανάμεσα στα όρια τους και στα ούλα και δυσκολεύουν την απομάκρυνση της.

Εκτός απο την τερηδόνα, και η ουλίτιδα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στις οδοντιατρικές γέφυρες. Αν υπάρξει υφίζηση των ούλων, η γέφυρα δεν θα εφάπτεται πλέον στα ούλα αφήνοντας ενα ιδιαίτερα αντιαισθητικό κενό. Σε σοβαρότερες περιπτώσεις περιοδοντίτιδας, τα δόντια-στηρίγματα μπορεί να αρχίσουν να κουνιούνται, αδυνατώντας πλέον να στηρίξουν αποτελεσματικά τη γέφυρα.

Οι δομικές βλάβες της ίδιας της γέφυρας είναι μια συνηθισμένη αιτία που οδηγεί στην αντικατάσταση ή την ανάγκη επισκευής της. Ο σκελετός μιας γέφυρας μπορεί και να σπάσει κάτω απο υψηλή πίεση, ιδιαίτερα στην περίπτωση ολοκεραμικών γεφυρών. Στις μεταλλοκεραμικές γέφυρες πιο συχνή βλάβη είναι η θραύση κάποιου τμήματος της πορσελάνης που επικαλύπτει τον μεταλλικό σκελετό.

Η διατήρηση μιας γέφυρας δοντιών για όσο το δυνατόν περισσότερα χρόνια εξαρτάται κυρίως απο δύο παράγοντες :

a) τη διατήρηση της υγείας των δοντιών που στηρίζουν την γέφυρα

b) την προστασία της γέφυρας απο ζημιές

Προστατέψτε τα δόντια που στηρίζουν τις γέφυρες

Φροντίζετε την υγεία των δοντιών σας για να εξασφαλίσετε την μακροβιότητα των γεφυρών σας :

• Βουρτσίζετε τα δόντια σας τακτικά, αν είναι δυνατόν μετά απο κάθε γεύμα, για να αποφύγετε τη δημιουργία οδοντικής πλάκας γύρω απο την γέφυρα. Μάθετε να βουρτσίζετε σωστά.
• Η καθημερινή χρήση οδοντικού νήματος είναι εξαιρετικής σημασίας αν έχετε γέφυρες. Μόνο το οδοντικό νήμα μπορεί να εισχωρήσει και να καθαρίσει αποτελεσματικά το τμήμα των δοντιών κάτω απο τις θήκες.
• Χρησιμοποιείτε βουρτσάκια μεσοδοντίων ή Water Pik™ που μπορούν να καθαρίσουν την οδοντική πλάκα κάτω απο την γέφυρα.
• Χρησιμοποιείτε ενα στοματόπλυμα με αντιβακτηριδιακή δράση.
• Προσέχετε τη δίαιτα σας και μειώστε την κατανάλωση ζάχαρης που αυξάνει τον κίνδυνο τερηδόνας.
• Επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρο σας για προληπτική εξέταση και καθαρισμό των δοντιών.

Προστατέψτε τις γέφυρες απο ζημιές

Εκτός απο τα δόντια, και η ίδια η γέφυρα χρειάζεται φροντίδα και προστασία. Αποφύγετε όλες τις ενέργειες που θα μπορούσαν να βλάψουν την δομική της ακεραιότητα :

• Αποφύγετε να δαγκώνετε πολύ σκληρές τροφές (πχ. να προσπαθείτε να σπάσετε καρύδια, αμύγδαλα), ή τουλάχιστον μην το κάνετε στο σημείο της γέφυρας.
• Αποφύγετε κακές συνήθειες όπως να δαγκώνετε σκληρά αντικείμενα πχ. μολύβια, στυλό κ.α.
• Ο βρουξισμός, δηλαδή το τρίξιμο ή σφίξιμο των δοντιών μπορεί να οδηγήσει στην καταστροφή της γέφυρας (είτε λόγω φθοράς των μασητικών επιφανειών της είτε λόγω θραύσης). Μην επιλέγετε τις ολοκεραμικές γέφυρες αν έχετε πρόβλημα βρουξισμού (τρίξιμο δοντιών).
• Φοράτε προστατευτικός νάρθηκες δοντιών όταν συμμετέχετε σε αθλήματα με αυξημένη σωματική επαφή, για να αποφύγετε κτυπήματα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν θραύση μιας γέφυρας δοντιών.

Προληπτική φροντίδα οδοντιατρικών γεφυρών

Αρκετά προβλήματα των οδοντιατρικών γεφυρών μπορούν να επιδιορθωθούν αν εντοπιστούν έγκαιρα. Ο οδοντίατρος μπορεί να εντοπίσει τυχόν προβλήματα σωστής εφαρμογής μιας γέφυρας που μπορεί να προκύψουν λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο στόμα με την πάροδο του χρόνου. Μια μικρή διόρθωση ή επισκευή γέφυρας μπορεί να προλάβει σοβαρότερα προβλήματα στο μέλλον.